La sophrologie et le massage : un duo bien-être pour le corps et l'esprit
Redécouvrez l'harmonie intérieure par la synergie de la sophrologie et du massage
Les séances ...
Séance de sophrologie
La sophrologie est une méthode thérapeutique qui permet de travailler sur respiration, la visualisation positive et le rapport au corps pour favoriser un état de calme et de sérénité. Elle aide à gérer le stress, les émotions négatives et à renforcer la confiance en soi.
Massage Ayurvédique
Le massage ayurvédique est une pratique ancestrale originaire d'Inde, fondée sur les principes de l'Ayurveda, la science de la vie et de la longévité. Cette technique holistique vise à harmoniser le corps et l'esprit en utilisant des huiles essentielles naturelles et des mouvements spécifiques.
Massage Tuina
Le massage Tuina est une technique thérapeutique chinoise ancienne qui vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps. Utilisant des mouvements de pression, de pétrissage et d'étirement, ce massage agit en profondeur sur les muscles et les articulations. Il est particulièrement efficace pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et renforcer le système immunitaire.
Massage Chirochampi
Le massage Chirochampi se concentre principalement sur le cuir chevelu, le visage, le cou et les épaules. Utilisant des techniques de pression douce et de mouvements circulaires, il est particulièrement apprécié pour ses effets relaxants et revitalisants, aidant à réduire le stress, l'anxiété et les maux de tête tout en améliorant la clarté mentale et le bien-être général.
Ma'Sophro c'est quoi ?
Ecoute
Ecouter activement ses clients pour comprendre leurs besoins, leurs préférences et leurs éventuelles contre-indications. Cette qualité permet de personnaliser chaque séance de massage et de sophrologie
Empathie
Comprendre et ressentir les émotions et les besoins des clients pour permettre de créer un climat de confiance et d’écoute bienveillante, essentiel pour accompagner efficacement chaque individu.
Technicité
Maîtriser les différentes techniques de sophrologie et de massage pour être capable d’adapter ses méthodes aux besoins spécifiques de chaque personne.
Ethique professionnelle
Le respect de la confidentialité, l’intégrité et le professionnalisme sont des valeurs fondamentales pour agir dans l’intérêt du client et maintenir une attitude éthique irréprochable.
Qui est Hénia ?
Jim Rohn, disait « Prenez soin de votre corps. C’est le seul endroit où vous devez vivre »
Bonjour, je m’appelle Hénia, je suis sophrologue psycho-comportementale et je vous accompagne dans votre quête du bien-être, je renforce les séances que je vous propose par des techniques de massage spécifiques issues des techniques ancestrales indiennes et chinoises.
J’ai comme vocation depuis quelques années à consacrer mon temps à apporter du bien-être dans la vie des gens, de les accompagner dans la gestion de leurs émotions en utilisant diverses techniques.
Avis clients
